【肩こり 頭痛】寝る直前の9分ストレッチで朝スッキリ起きる!!

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成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!

 

 

 

 

本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます

 

 

 

 

本日は先日公開した
「【重要】枕を変えても肩こり、頭痛はなくならない【肩こり 頭痛】」
を改善するストレッチを公開します
まだ前回のブログをご覧いただいていない方はこちらの方からご覧ください!
https://wp.me/pbuj5N-dg
前回のブログを簡単に要約をすると
朝起きた時の肩こり・頭痛の原因はあなたの身体の硬さです
結構これは「枕が合わない」って言って合う枕を探す方も多く、買って試しては
「これも合わない・・・」
オーダーメイドの枕を買っても
「これも合わない・・・」
といろんな枕を試す方が非常に多いです
ですが実は枕が合わないんではなく
あなたの身体が枕に合うことができていないんです
これは身体が硬いことから来ます
ですのでその身体の硬さのせいで
「朝起きた時の肩こり・頭痛で悩まされている方」
にぜひやって頂きたいストレッチを動画に撮りましたので枕探しをもう終わりにしたい方はこちらの動画をご覧くださいね!
↓↓↓

<<クリック↑して動画を見る>>

いかがだったでしょうか?

 

 

 

 

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院長 玉井和也

資格:

厚生労働大臣認定

国家資格 「鍼師」「灸師」

千葉県サッカー協会公認4級審判員

ストレッチトレーナー

整骨院鍼灸院勤務歴8年

 

〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107

TEL:080-4886-9096
メール:chiba.ikka.narita@gmail.com

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