【肩こり 肩甲骨はがし】家でダラダラしながらできる肩甲骨はがし
【肩こり 肩甲骨はがし】家でダラダラしながらできる肩甲骨剥がし
成田市の整体院 一和の院長玉井和也です！
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます
本日は
テレビを見ながらでもできるストレッチ
をご紹介します
緊急事態宣言が出てからずっと外出を控えている方は今の生活に飽きはじめているのではないでしょうか？
それもそうですよね
こんなに自由に外出できないなんて事は今まで経験した事ないのではないでしょうか？
僕もそうです
ここ数年は休日に家にいることなんてほぼなかったです
それが家にいることが急に多くなる
これじゃあやることってなくなってきますよね
こうなってくると暇だから何となく
・スマホ
・TV
・パソコン
をいじってしまうって方多いと思います
そうなってくると肩こりが増えてきてしまうのが人間です
これを放っておくと肩こりが
・首コリ
・頭痛
・吐き気
・めまい
って発展してしまう方も多くなってきてしまうって言うのが僕の予想です
その予想通りツイッターなどでも肩こりが辛いって方が一段と増えてきたように思います
この機会に肩こりの治し方をマスターしてみませんか？
今回は肩甲骨はがしの方法を二つ！
これは結構気持ちいいのでお勧めです！
ぜひお試しくださいね！
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院長 玉井和也
資格：
厚生労働大臣認定
国家資格 「鍼師」「灸師」
千葉県サッカー協会公認４級審判員
ストレッチトレーナー
整骨院鍼灸院勤務歴８年
〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107
ＴＥＬ：080-4886-9096
メール：chiba.ikka.narita@gmail.com
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