2020年6月28日 / 最終更新日 : 2020年6月28日 ikka 坐骨神経痛 1日5分で坐骨神経痛を治すストレッチ こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日は 軽い坐骨神経痛を治すためのストレッチをご紹 […]
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月26日 ikka 未分類 重度の肩こりを治すストレッチ こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日は マッサージを受けても治らない 重度の肩こり […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 ikka 未分類 目の奥が痛い!!そんな時のセルフケア方法【眼精疲労 目の痛み】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 あなたは ・パソコンのしすぎ ・スマホの見過ぎ ・ […]
2020年6月21日 / 最終更新日 : 2020年6月21日 ikka 未分類 【膝の痛み 治し方】膝の動きが軽く楽になる3つの「ツボ」セルフケア こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日も膝の痛みが楽になる 3つのツボをご紹介します […]
2020年6月17日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 ikka 未分類 効果抜群!!膝痛に効く4つのツボとセルフケア こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日も前回に引き続きツボを使った膝痛 […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 ikka 未分類 膝の動きが劇的に楽になる3つのツボ治療 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日は膝の痛みに効くツボ治療をご紹介します ご紹介 […]
2020年6月11日 / 最終更新日 : 2020年6月11日 ikka 未分類 朝起きた時の肩こり・頭痛解消法 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日は、朝起きた時の肩こり、頭痛の解消法をご紹介し […]
2020年6月7日 / 最終更新日 : 2020年6月7日 ikka 坐骨神経痛 脚やお尻がビリビリ痺れる時の治し方 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 本日は坐骨神経痛になった時に 確実に […]
2020年6月4日 / 最終更新日 : 2020年6月4日 ikka 未分類 ウォーキングしていると踵が痛い!原因と治し方 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 健康にはウォーキングがいい! と聞き1日1万歩を目 […]