目の奥が痛い！！そんな時のセルフケア方法【眼精疲労 目の痛み】
こんにちは
成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。
あなたは
・パソコンのしすぎ
・スマホの見過ぎ
・勉強のしすぎ
・本の読み過ぎ
などで【目の奥が痛い！！】
なんて経験ありませんか？
こんな事になってしまうと目の奥が痛くて
「もう仕事したくない！！」
ってなってしまいますよね
この痛みを自分自身で簡単にセルフケアできるとしたら嬉しいですよね？
今回の動画ではこのような時の目の奥の痛みを楽にするセルフケア方法を公開しました
こちらのセルフケアをする事により
・目の奥の痛みが楽になる
・目の奥の痛みの予防になる
ってことが期待できますのでよく目の奥が痛くなる！
って方は
ぜひこちらのセルフケアをやってみてくださいね！
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http://ur0.work/3gYv
最後までブログをご覧頂きありがとうございました！
質問ありましたらLINEや電話、メールでもお待ちしています。
PS
肩こりを起こしていてまだ
✅マッサージ、整骨院通いを終わりにしたい
✅痛み止めの薬に頼りたくない
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成田市の整体院 一和 ～ikka～
院長 玉井和也
資格：
・厚生労働大臣認定国家資格 「鍼師」「灸師」
・千葉県サッカー協会公認４級審判員
・ストレッチトレーナー
・整骨院鍼灸院勤務歴８年
〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107
ＴＥＬ：080-4886-9096
メール：chiba.ikka.narita@gmail.com
令和元年１１月２５日以前のブログ
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