こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院一和の玉井です。 夜気持ちよく寝ていたら突然脚の痛みに襲われて起きてしまうこの経験あるのではないでしょうか？「脚がつる」って言ったり「こむらがえり」とも言いますこれがなぜ起きるのか？つった時にどう対処すればいいのか？つらない為の予防方法何をしてもつってしまう理由についてこちらでご説明していきたいと思いますなぜつるのか？それは人に