こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院一和院長の玉井和也です。本日は歩いていると腰が痛くなってくる！そんな時に必要なストレッチをご紹介します！！普段から歩いていると腰が痛くなってくる営業で歩いていると腰が痛い買い物中に腰が痛くて止まってしまう出かける時に腰が痛くなることが億劫などのお悩みをお持ちの方が多いですよね！こんな時に腰が痛いから腰を揉む！ってことをしてもあまり効果はありません。