こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院　一和院長の玉井和也です。本日も前回の続きで腰痛を治すために必要なストレッチをご紹介します！こちらのストレッチですが、めっちゃオススメです！なぜなら僕自身が実際に行っていてめっちゃ気持ちいいからです！ストレッチに慣れていない方がやると最初はちょっと辛いかもしれませんが慣れるとかなり重宝すると思います！あなたが他のストレッチをやっているけどなかなか腰痛がなくならないっ