こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院　一和院長の玉井和也です。あなたの股関節は柔らかいですか？股関節は腰痛を治すために非常に重要です。こちらの股関節が硬いがために腰痛が全然治らず、ずっとマッサージに通っているって方も多いです。今回はその股関節を柔らかくして腰痛を治すために必要な「内転筋ストレッチ」をご紹介します。じゃあこちらのストレッチをすれば腰痛は治るのか？答えはこのストレッチだけでは治