こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院　一和院長の玉井和也です。本日は開脚ストレッチが簡単にできる方法をご紹介します。 身体の柔らかさを測るときによくやるのが開脚ストレッチ！ ですが、身体が硬い方はその開脚も開くのが大変💦 更に開脚ができたとしても『前に倒れない！！！？』って方も多いはずです