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パソコン中の肩こりは腕のストレッチで解消【成田市 整体院】 | 整体院一和 -IKKA-
こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院 一和院長の玉井和也です。本日はパソコン中の肩こりを解消するストレッチをご紹介します。パソコンをしている時って肩が凝ってきますよね。それが姿勢が原因!ってことももちろんあります。ですが、姿勢を良くしてもなかなか良くならない。肩を揉んでも良くならない肩周りをストレッチをしても良くならないそんな時は腕の前の筋肉が硬くなっている