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運転中にできる肩こり解消ストレッチ【成田市 整体院】 | 整体院一和 -IKKA-
こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院 一和院長の玉井和也です。本日は運転中にできる肩こり解消ストレッチをご紹介します。誤解のないように言いますが運転中と言っても車を走らせているときはやらないでくださいね!危ないので!さて、運転中の肩こり。なぜ肩こりになるのかを知らないとこのストレッチの意味が理解できないと思いますので解説しますが基本的に肩こりは肩の筋肉が縮こまってるのではなく、伸ば