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親指が痛い時のセルフマッサージ(腱鞘炎)【成田市 整体院】 | 整体院一和 -IKKA-
こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院 一和院長の玉井和也です。本日は親指の痛みに腕橈骨筋マッサージをご紹介します。普段はあまり意識していませんが実は手の親指って色々な場面で使っています。それで使いすぎてくると親指の痛みが出てきてそれを我慢しながらまた使っているともっと親指の痛みが強くなり次第に指に力を入れるだけで痛くなり全然使えなくなってしまいますそうなる前になんとかしたいとこ