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なぜお酒を飲むと身体が硬くなるのか?ストレッチの効果を台無しにするお酒の怖さ【成田市 整体院】 | 整体院一和 -IKKA-
こんにちは成田市の【重症症状】専門整体院 一和院長の玉井和也です。本日はお酒を飲むと身体が硬くなる理由についてご紹介します。 お酒については・お酒を飲めば水分補給は必要ない・お酒を飲むと筋肉が柔らかくなると誤解されている方が多いように感じます。 でも実際はその逆で・水分補給が必須!・筋肉が硬くなります!