【坐骨神経痛 セルフケア】どの姿勢をとっても常に痛い坐骨神経痛のセルフケア
【坐骨神経痛 セルフケア】どの姿勢をとっても常に痛い坐骨神経痛のセルフケア
From 玉井和也
整体院のデスクより・・・
成田市の整体院 一和の院長玉井和也です！
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本日は
坐骨神経痛のセルフケア
についてご紹介！
坐骨神経痛は何かをした時に痛いと言うよりも
常に痛い、痺れる
立ってると痛い、痺れる
座ってると痛い、痺れる
など動作ではなく姿勢で出ることがある
でも・・・
ひどい人だとどの姿勢を取っても痛い、痺れる
なんてことがある
そうなると
立ってても・・・
座ってても・・・
寝てても・・・
痛い！！
痺れる！！
なんて事になっている方もいる
これは相当辛い
だって四六時中痛みや痺れがあるから！
拷問のような時間だと思う！
でもそれでも実は楽な姿勢があったりすることがある
・今回はその楽な姿勢の探し方
・それからそれによりどこをセルフケアをすればいいのか？
を動画の中で実演しながらご紹介
あなたがどの姿勢をとっても辛い坐骨神経痛でお悩みであれば
ぜひこちらの動画をご覧くださいね！
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＜＜クリック↑して動画を見る＞＞
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院長 玉井和也
資格：
厚生労働大臣認定
国家資格 「鍼師」「灸師」
千葉県サッカー協会公認４級審判員
ストレッチトレーナー
整骨院鍼灸院勤務歴８年
〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107
ＴＥＬ：080-4886-9096
メール：chiba.ikka.narita@gmail.com
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