こんにちは！

成田市の整体院　一和の玉井和也です！

 

本日は

繰り返すぎっくり腰について

ご紹介します。

 

ぎっくり腰と聞くと皆さんはどのようなイメージを持たれますか？

・魔女の一撃

・再発しやすい

・ほっとけば治る

・重いものを持つとなりやすい

・安静にしていた方がいい

 

ぎっくり腰になったことがある方に聞くとこのようなことを言われます。

 

今回、インタビューに答えて頂いた古賀さんも20代からのぎっくり腰で

悩まされてきた一人です。

 

ぎっくり腰になってしまうと歩けなくなってしまい寝込んでしまう

 

ぎっくり腰になると家事もできないのでご主人に任せっきり

 

それがここ3〜4年の間は1年間のうちに2〜3回はそうなってしまっていたそうです

 

年に2〜3回なら大したことないんじゃ？

って思う方もいるかもしれませんが痛くなってしまったら1日で痛みが取れて動けるようになるわけじゃないんです。

 

ぎっくり腰になってから動けるようになるまでは一週間もかからないかもしれませんが痛みはそう簡単に取れません。

 

ということはぎっくり腰に一回なると5日間は満足に動けない日がありそこからさらに5日間ぐらい痛みがずっと続けば合計で10日間はぎっくり腰のせいで苦しめられる。

 

さらにそれが×3回ってなると約30日間

 

1年間のうち30日間（1ヶ月間）はぎっくり腰に苦しめられているってことになります。

 

これは単純に考えて・・・地獄ですよね。

 

そしてぎっくり腰の痛みがなくなっていても

「またなるんじゃないか？」と不安が常に付き纏ってくる。

 

そんな状態から今回古賀さんが脱却できたのでインタビューさせて頂きました。

 

実は繰り返すぎっくり腰にも原因があるんです。

 

でもその原因を取り除かずに痛みが取れてしまうので

「治った！」

って勘違いしてしまいまた動いてしまう・・・なのでまたぎっくり腰に・・・

 

って感じになります。

 

もしあなたがぎっくり腰でお悩みであればぜひ古賀さんの体験談を参考にしてみてください！

 

あなたの繰り返すぎっくり腰も原因を取り除けば古賀さんのような状態になれますので！

 

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〈自己紹介〉
成田市の整体院　一和　～ikka～
院長　玉井和也
資格：
・厚生労働大臣認定国家資格　「鍼師」「灸師」
・千葉県サッカー協会公認４級審判員
・少年サッカーコーチ兼トレーナー
・ストレッチトレーナー
・整骨院鍼灸院勤務歴８年

〒286-0045
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