2022年4月25日 / 最終更新日 : 2022年4月18日 ikka 坐骨神経痛 ウォーキングが実は危険!?ウォーキングで身体を壊す人の特徴3選【成田市 ウォーキング】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は ウォーキングで身体を壊す人の特 […]
2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月17日 ikka 膝の痛み 膝痛にアキレス腱ストレッチ【成田市 変形性膝関節症】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は膝痛解消するために 簡単にできる […]
2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月17日 ikka 膝の痛み 膝痛にくるぶしの後ろをセルフケアしていますか? 【成田市 変形性膝関節症】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 こんにちは! 成田市の整体院 一和の玉 […]
2022年4月19日 / 最終更新日 : 2022年4月15日 ikka 膝の痛み 膝痛にアキレス腱ストレッチ【成田市 変形性膝関節症】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は膝痛解消するために 簡単にできる […]
2022年4月17日 / 最終更新日 : 2022年4月15日 ikka 膝の痛み 膝痛に関与するくるぶしの後ろのセルフケアポイント【成田市 膝痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は #膝痛を誘発をする足首の硬さを […]
2022年4月16日 / 最終更新日 : 2022年4月14日 ikka 膝の痛み 膝の痛みにアキレス腱マッサージ 【成田市 膝痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 膝痛解消のためのアキレス腱マッ […]
2022年4月10日 / 最終更新日 : 2022年4月9日 ikka 膝の痛み 【第一弾】腰痛に効くお尻のストレッチ!【成田市 腰痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 腰痛に効くお尻のストレッチ!第 […]
2022年4月9日 / 最終更新日 : 2022年4月9日 ikka 膝の痛み 膝の痛みに効くツボ【成田市 膝痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 膝の痛みに効く【三陰交】 をご […]
2021年9月17日 / 最終更新日 : 2021年9月17日 ikka 未分類 椅子から立つと膝が痛いあなたへ【成田市 膝痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 椅子から立つ時の膝の痛み改善方 […]
2021年9月5日 / 最終更新日 : 2021年9月5日 ikka 未分類 膝痛必見!ガチガチに固まったももの前ストレッチ【成田市 膝痛】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 膝が痛いと正座はもちろんできないですが […]