2022年8月14日 / 最終更新日 : 2022年8月14日 ikka 坐骨神経痛 歩きやすくなる股関節ストレッチ【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 歩きやすくなる股関節ストレッチ […]
2022年8月13日 / 最終更新日 : 2022年8月12日 ikka 坐骨神経痛 腰痛に効くお尻のストレッチでこんな間違いをしていませんか?【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は お尻のストレッチの正しいやり方 […]
2022年6月13日 / 最終更新日 : 2022年6月13日 ikka 坐骨神経痛 椎間板ヘルニアがあるけどテニスができるようになりました!【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 腰椎椎間板ヘルニアでお悩みだっ […]
2022年6月9日 / 最終更新日 : 2022年6月9日 ikka 坐骨神経痛 足で踏むだけで簡単にできる腰痛解消セルフケア【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 腰痛を解消する足裏マッサージ […]
2022年6月4日 / 最終更新日 : 2022年5月30日 ikka 坐骨神経痛 腰痛、坐骨神経痛に効く3つのお尻のストレッチ【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は お尻のストレッチ3つ ご紹介し […]
2022年5月17日 / 最終更新日 : 2022年5月15日 ikka 坐骨神経痛 坐骨神経痛でお尻がガチガチなあなたへ【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 坐骨神経痛を解消するお尻のスト […]
2022年5月12日 / 最終更新日 : 2022年5月12日 ikka 坐骨神経痛 ヘルニアによる痺れ・神経痛解消セルフケア【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は 腰のヘルニアによる痺れ・神経痛 […]
2022年5月4日 / 最終更新日 : 2022年5月4日 ikka 坐骨神経痛 【坐骨神経痛】お尻の奥の痛み解消セルフケア【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 こんにちは! 成田市の整体院 一和の玉 […]
2022年4月28日 / 最終更新日 : 2022年4月27日 ikka 坐骨神経痛 坐骨神経痛は背中の筋肉も重要【成田市 整体院】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日はタオルを使った坐骨神経痛ストレッ […]
2022年4月25日 / 最終更新日 : 2022年4月18日 ikka 坐骨神経痛 ウォーキングが実は危険!?ウォーキングで身体を壊す人の特徴3選【成田市 ウォーキング】 こんにちは 成田市の【重症症状】専門整体院 一和 院長の玉井和也です。 本日は ウォーキングで身体を壊す人の特 […]